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・腹囲の計測は「立ってメジャーをお腹と背中に回す時に床に水平になるようにして測る」 ・腹囲の理想の測定時間は「朝食を食べる前」 ・メタボと診断される基準値 「女性：90cm以上」「男性：85cm以上」 ・日本人の腹囲平均値「67.6cm」（～40代平均）.
お腹 周り 平均 女性. 脂肪がつきやすいお腹周りは燃焼＆引き締めアプローチで！ 女性のお腹はなぜ落としにくいの？ 「妊娠したときに赤ちゃんを育てる子宮を守る. 10年から14年の5年間に初回体型診断を受けた代女性、約二万人」を対象にウエストの平均値を算出したところ、代の ウエストの平均サイズは「68．8cm 」という結果が出たそう。 体重は54.kg。.
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